1.內心的安寧能夠緩和焦慮、緊張、暴躁、慢性疲勞，以及沮喪。伴隨這種緩和而來的積極情緒對于人格的發展有明顯的助益。自我尊重加強了，社交能力開展了，懷疑和不安也就消褪了。

2.詩人在荒涼的白紙上造句，無論是妙筆生花，還是笨言拘納，他都必有一 ，其寫下的，也無法對"暗夜"般渾懵的生有什么事實性助益。

3.內心的安寧能夠緩和焦慮、緊張、暴躁、慢性疲勞，以及沮喪。伴隨這種緩和而來的積極情緒對于人格的發展有明顯的助益。自我尊重加強了，社交能力開展了，懷疑和不安也就消褪了。

4.平定江南時,左宗棠率楚軍屢建奇功,在軍事上襄贊曾國藩,對后者助益極大,曾國藩也對左宗棠屢加褒獎和不斷舉薦。

5.目前學界對于行政不作為之理論研究尚屬薄弱環節，有監于此，筆者意略抒拙見，以作引玉之磚，希望能對這方面的理論研究有所助益。

6.我這樣有意地閉目塞聽，抵消了或許在戰爭末期我應該和愿意做的確有助益的事情。

7.內心的安寧能夠緩和焦慮、緊張、暴躁、慢性疲勞，以及沮喪。伴隨這種緩和而來的積極情緒對于人格的發展有明顯的助益。自我尊重加強了，社交能力開展了，懷疑和不安也就消褪了。