1.二百十七、假期轉眼就消亡，又要回到知識的海洋，雖說學習苦和累，同學歡聲笑語減疲憊，為了以后不受苦，現在苦點又何妨！現在苦時以后好，家庭幸福又美好！

2.千山萬水只等閑，受苦受累不言棄，心中無怨亦無悔，鏡頭捕捉情與感，筆下記錄是與非，借問世間誰英雄，眾所周知是記者。節日快樂。

3.只要有一雙忠實的眼睛與我一同哭泣，就值得我為生命而受苦。羅曼·羅蘭

4.痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。

5.我相信人有素質的差異?？嚯y可以激發生機，也可以扼 生機；可以磨煉意志，也可以摧垮意志；可以啟迪智慧，也可以蒙蔽智慧；可以高揚人格，也可以貶抑人格，——全看受苦者的素質如何。苦難使弱者更弱，強者更強。周國平

6.生存、受苦、戰斗是為了進化、解除痛苦、改革。這是人生之路，也是人生的意義。

7.在白天里我忙碌，我奔波，我笑，我忘記了一切地大笑，因為我戴了假面具……在黑夜里我卸下了我底假面具，我看見了這世界底面目，我躺下來，我哭，為了我底無助而哭，為了看見人類底受苦而哭。

8.人固然應該生存，但為的是進化；也不妨受苦，但為的是解除將來的一切苦；更應該戰斗，但為的是改革。

9.提供一個安歇之處給一位受苦朋友，不過要注意，這個安歇之處只能是一張硬床或簡陋的吊床。歐文·亞隆

10.你是否問過自己：除了為愛癡狂，你還做了什么？許多人堅定地認為理性扼 愛情。而作者認為恰恰相反，無知、盲目和對愛的懶惰才是你在愛里受苦的根。林東林