1., 歷史上偉大的變革總是悄悄地發生，我們要跟上時代的步伐！

2.提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前 亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學習，保健知識。加強鍛煉，調控飲食。心安神怡，強身健體。

3.秦野笑瞇瞇的順勢托起任簟軒的小屁股,擱在自己的大腿跟上,勾起食指寵溺的刮刮鬼靈精軒軒的小鼻尖,轉而便笑瞇瞇的陪舅媽柳煙麝和謝含玉寒暄起來。

4.我轉身走進廚房，你正蹲坐在腳后跟上擇菜。剎那間，我看到你頭發間摻雜了幾絲白穗。每一絲每一縷的慘白都勾勒出你與我同行的風霜。我蹲下，拿過手中的菜。頓時，絲絲寒氣涌入我的胸口，像無數冰針刺入流膿的傷口。

5.一個主流界的人，只有跟上潮流才算主流。一個沒有鈔票的人是沒法跟上潮流。

6.盡管科舉制已進行了曠古未有的改革，從考試的內容到形式都試圖跟上時代前進的步伐，但仍然無法逃避滅亡的命運。

7.市場營銷有技巧，嘴甜手勤腦靈活。業務熟練心不慌，客戶信服最重要。售前功夫做到家，售后服務要跟上。笑臉相迎態度好，買與不買一個樣。

8.法律和制度必須跟上人類思想進步。

9.拿破侖軍隊戰敗，帶著部分官兵倉促逃回法國，落在后頭沒辦法跟上的，只有自食其力，輾轉逃回。落在后頭狼狽的回家。落后拉長的隊伍。

10.黛玉因知道妙玉自另行開飯,不與眾尼僧同鍋,正躊躇著,妙玉趁亂兒悄悄一扯她的衣襟,轉頭就向自己的房里走去,黛玉會意,忙叫上寶玉跟上。