1.好多同學上網后總要找些游戲玩,千萬要適度,學習之余輕松一下大腦,練練指法、提高點氛圍是好事,如果玩的時間太長,那就背本趨末了。

2.一個領導，適度地進行自我暴露，袒露自己的真實感受，可以增加吸引力，增加支持率。

3.過分的哀戚是摧殘生命的仇敵，適度的悲傷是對于 者應有的情分。莎士比亞

4.一個人一旦有了自我認識，也就有了獨立人格，而一旦有了獨立人格，也就不再渾渾噩噩，虛度年華了。換言之，他一生都會有一種適度的充實感和幸福感。弗吉尼亞·伍爾芙

5.明知不可而為之的干勁可能會加速走向油盡燈枯的境地，努力挑戰自己的極限固然是令人激奮的經驗，但適度的休息絕不可少，否則遲早會崩潰。

6.她處處遇到的都是溫情脈脈的一面，展示在她面前的都是無微不至的關懷，柔情蜜意的愛情和家人對她的尊重，她沒有料到這種適度的生活是永遠無法用外物去衡量的，因為外物反映的始終僅僅是沒有內在聯系的東西，從某個角度看，她覺得這種舒適愜意欺騙了她的真正生活。

7.本產品是勐海茶廠于2005年研發的高檔熟餅新產品，該餅選用勐海高山茶為原料，發酵適度，是滋味最為厚重的普洱茶產品之一。

8.軟襯前后要求患者填寫滿意度調查表，對義齒的固位、穩定、咀嚼功能、舒適度、食物嵌塞情況作主觀評價，計算各項指標的滿意率。

9.、適度的砍伐，使底本燕語鶯聲的小山坳，變成了不毛之地。

10.設計階段人生，并不是叫你立刻放棄眼前的工作，因為不少人真的很愛自己現在從事的這份工作，只是無暇把手頭的工作與未來的目標聯系起來。其實眼前的工作所獲得的依然是短期利益，它固然很重要，但適度而具體的發展規劃，才是你追逐的夢。